CrossFit Pardubice DUO Challenge 2025

Come tradizionalmente accade con l'arrivo della primavera, il CrossFit Pardubice ha tenuto la quinta edizione della Duo Challenge, una gara a coppie.
Le gare sono un'ottima occasione per provare diversi allenamenti in un solo giorno e scoprire quanto si è resistenti fisicamente e mentalmente. Gli allenamenti sono studiati su misura per consentire a principianti e CrossFitter esperti di partecipare alle gare.

Quest'anno abbiamo gareggiato sabato 29 marzo, iniziando con il primo allenamento alle 9:30. I corridori hanno avuto modo di provare il remo, i wallball e la corsa più lunga per prendere una boccata d'aria fresca con il bel tempo. È seguito un ladder di sollevamento pesi in cui volevamo che i concorrenti testassero il loro massimo per 3 ripetizioni di power clean. Alcuni di loro si sono fatti trascinare dall'atmosfera e hanno realizzato i loro PR durante la gara!

Dopo il pranzo, è stato il momento del test breve premium, che ha riguardato la resistenza nella posizione a L alle sbarre. Negli ultimi due allenamenti, i CrossFitters hanno potuto provare un buon feeling con l'asse e anche avere un "po'" di fiato corto.

Alle 17:30 sono stati decretati i vincitori della DUO CHALLENGE 2025!

Tutti i vincitori del podio hanno ricevuto premi spettacolari dal nostro partner principale Workout.eu, che li ha dotati di diversi accessori pratici per i futuri allenamenti e gare.
E tutti i partecipanti hanno portato via un sacco di esperienza e motivazione per le sessioni di allenamento future.

Adél